Vous êtes né entre 1964 et 1968 et vous voulez une réponse nette : à quel âge partez-vous ? La fourchette se situe entre 62 ans et 9 mois et 63 ans et 9 mois, selon votre année de naissance. Mais depuis la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026, un détail change tout. La réforme de 2023 est suspendue, et deux barèmes différents s’appliquent désormais selon la date à laquelle votre retraite prend effet. Voici comment vous y retrouver.
Pourquoi deux âges de départ coexistent-ils en 2026 ?
La réforme des retraites de 2023 prévoyait un relèvement progressif de l’âge légal jusqu’à 64 ans. La loi du 30 décembre 2025 a tout changé : ce relèvement et l’allongement de la durée de cotisation sont suspendus jusqu’en 2028.
Concrètement, le barème dépend maintenant de la date d’effet de votre pension. Pour une retraite qui débute avant le 1er septembre 2026, l’ancien calendrier de 2023 reste la règle. Pour une retraite qui prend effet à partir du 1er septembre 2026, la suspension allège l’âge requis de trois mois pour plusieurs générations.
Le seuil des 64 ans recule lui aussi. Il ne touche plus les personnes nées en 1968 et ne concernera que celles nées à partir de 1969. Cette nuance de date paraît technique, pourtant elle peut décaler votre départ de plusieurs mois.
Quel âge légal pour les générations 1964 à 1968 ?
Le tableau ci-dessous compare les deux barèmes. La colonne de gauche vaut pour une retraite débutant avant le 1er septembre 2026, celle de droite pour un départ à compter de cette date.
| Année de naissance | Âge légal (effet avant le 1er sept. 2026) | Âge légal (effet dès le 1er sept. 2026) |
|---|---|---|
| 1964 | 63 ans | 62 ans et 9 mois |
| 1965 (janv. à mars) | 63 ans et 3 mois | 62 ans et 9 mois |
| 1965 (avril à déc.) | 63 ans et 3 mois | 63 ans |
| 1966 | 63 ans et 6 mois | 63 ans et 3 mois |
| 1967 | 63 ans et 9 mois | 63 ans et 6 mois |
| 1968 | 64 ans | 63 ans et 9 mois |
La lecture saute aux yeux pour la génération 1964 : son âge passe de 63 ans à 62 ans et 9 mois si la retraite prend effet après le 1er septembre 2026. La génération 1968 gagne le plus, puisqu’elle échappe au cap des 64 ans et revient à 63 ans et 9 mois. Le gain atteint trois mois pour la plupart de ces générations.
Combien de trimestres faut-il pour partir à taux plein ?

Atteindre l’âge légal ne suffit pas. Pour toucher une retraite calculée au taux maximum de 50 %, il faut réunir une durée d’assurance précise, exprimée en trimestres. La suspension réduit aussi cette exigence pour certaines générations.
- 1964 : 170 trimestres (au lieu de 171 dans l’ancien barème).
- 1965, nés de janvier à mars : 170 trimestres (au lieu de 172).
- 1965, nés d’avril à décembre : 171 trimestres.
- 1966, 1967 et 1968 : 172 trimestres.
Si vous partez à l’âge légal sans réunir ces trimestres, votre pension subit une décote, une réduction permanente liée au nombre de trimestres manquants. Deux choix s’offrent alors à vous : continuer à travailler pour combler le retard, ou accepter le montant réduit. Pour situer ce que représente une pension au regard des revenus du pays, le nombre de retraités au-dessus de 2 500 euros par mois reste très minoritaire, ce qui donne une idée concrète de l’enjeu. Le taux plein devient automatique à 67 ans, quel que soit le nombre de trimestres validés.
Peut-on partir plus tôt avec une carrière longue ?
Oui, et la suspension assouplit ce dispositif pour les générations 1964 à 1968. Si vous avez commencé à travailler tôt, avant 16, 18, 20 ou 21 ans, le départ anticipé pour carrière longue reste accessible. Votre âge de départ dépend alors de l’âge auquel vous avez validé vos premiers trimestres.
D’autres situations ouvrent un départ avant l’âge légal :
- la retraite anticipée pour les assurés en situation de handicap ;
- la retraite pour incapacité permanente liée au travail ;
- la retraite progressive, qui combine activité réduite et pension partielle.
Si vous relevez de la fonction publique, votre pension de base se double par ailleurs d’un complément spécifique : le fonctionnement de la retraite additionnelle RAFP mérite un détour, car il s’ajoute au montant calculé selon les règles ci-dessus. Pour connaître votre date exacte, le service « Obtenir mon âge de départ » de l’Assurance retraite calcule votre situation personnelle à partir de votre relevé de carrière. Un réflexe utile dès 55 ans, quand chaque trimestre validé pèse sur la suite.







